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Asesoría online · Cristian Dávila
Entrenamiento y nutrición con un plan que parte de ti y se ajusta con tus datos.
Mi propio cambio
Soy yo, no un cliente. Entrenar, comer y revisar: lo mismo que haremos contigo.
No es una promesa de resultado. Cada cuerpo responde distinto según su punto de partida, su constancia y su salud.
Z-Anatomy · CC BY-SA 4.0
01 · Entender
Un cuestionario, fotos y tu composición corporal. El plan parte de cómo estás hoy, no de una plantilla.
Construimos tu punto de partida
Modelo anatómico 3D (Z-Anatomy, CC BY-SA 4.0). Las marcas explican la idea; no son mediciones ni una promesa de resultado.
Desliza
Nutrición · Parte del mismo plan
Tu plan de nutrición se hace con lo que cuentas en el cuestionario y con tu objetivo, en comidas que puedas mantener.
Ejemplos de platos como referencia visual. No son un menú cerrado: tu plan se hace con tus datos.
Casos
Aquí irán los cambios de personas que he acompañado, solo cuando den su consentimiento por escrito. Mientras tanto, el hueco se queda vacío.
El siguiente paso · Una llamada contigo
